Высыпайтесь. Все мы знаем, что сон является залогом сил и дополнительной энергии. Для детей подросткового возраста важную роль играет длительность сна, а также его качество. Ученик должен спать 7-8 ч. Если школьник спит меньше, его мозг не успевает отдыхать, а потому подросток не может полностью воспринять объем информации, которую он получает. Если ребенок спит дольше, тогда он становится апатичным ко всему, слабым, невнимательным. У подростка могут возникать частые головные боли и проблемы с памятью.
Читательский дневник
«Телефон» читательский дневник
«Тарас Бульба» читательский дневник
«Таинственный остров» читательский дневник
«Сын полка» читательский дневник
Тут какая-то реклама
Полезно знать
«Свинопас» читательский дневник
«Светлана» читательский дневник
«Судьба человека» читательский дневник
«Судьба барабанщика» читательский дневник
«Шемякин суд» читательский дневник
«Стрижонок Скрип» читательский дневник
«Стрекоза и муравей» читательский дневник
«Стойкий оловянный солдатик» читательский дневник
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: