Высыпайтесь. Все мы знаем, что сон является залогом сил и дополнительной энергии. Для детей подросткового возраста важную роль играет длительность сна, а также его качество. Ученик должен спать 7-8 ч. Если школьник спит меньше, его мозг не успевает отдыхать, а потому подросток не может полностью воспринять объем информации, которую он получает. Если ребенок спит дольше, тогда он становится апатичным ко всему, слабым, невнимательным. У подростка могут возникать частые головные боли и проблемы с памятью.
Читательский дневник
«Приёмыш» читательский дневник
«Повести Белкина» читательский дневник
«После бала» читательский дневник
«Портрет» читательский дневник
Тут какая-то реклама
Полезно знать
«Сказка о попе и о работнике его Балде» читательский дневник
«Помощь идёт» читательский дневник
«Полтава» читательский дневник
«Пиковая дама» читательский дневник
«Певцы» читательский дневник
«Песня про купца Калашникова» читательский дневник
«Первая любовь» читательский дневник
«Храбрый Персей» читательский дневник
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: